Work Stress

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Die Sonntagsangst ist echt: Ein von Psychologen gestützter Leitfaden, um sie zu besiegen
Stressbewältigung2. Februar 2026

Die Sonntagsangst ist echt: Ein von Psychologen gestützter Leitfaden, um sie zu besiegen

Dieses kriechende Grauen jeden Sonntagabend ist keine Schwäche — es ist antizipatorische Angst. Hier ist, was passiert und wie du dir deine Wochenenden zurückholst.

Der Burnout kommt nicht vom zu harten Arbeiten — er kommt vom Arbeiten gegen deine Werte
Karriere & Sinn1. Januar 2026

Der Burnout kommt nicht vom zu harten Arbeiten — er kommt vom Arbeiten gegen deine Werte

Es gibt drei Arten von Burnout, und die meisten Menschen kennen nur eine. Die schädlichste Art hat nichts mit dem Arbeitspensum zu tun.